Project PLINT Ondervoeding – We Design Food

We Design Food is een food concept bureau waar het design de succesfactor bepaalt, voor elke onderneming waar goed en doordacht eten een meerwaarde heeft. Het design stopt niet bij conceptontwikkeling of het creëren van een nieuw product; het stroomt naadloos over in de uitvoering en het sturen op data en feedback. Eten, smaak en een culinaire beleving zijn fluïde, en hebben een strategie nodig om te excelleren. We Design Food is als een vis in het water in de retail en foodservice, en hun services beantwoorden de vraag van nu en morgen. We Design Food kijkt dus naar wat er komen gaat en hoe het beter en verser kan. Ookwel food van de toekomst genoemd. Eén keer per jaar gaan ze een project aan dat ze aan het hart gaat, dit jaar is dat project PLINT Ondervoeding. Wat maakt het dat We Design Food heeft gezegd; we nemen graag deel aan dit project? Eigenaar van We Design Food Louis Meisen vertelt: “Het is belangrijk om een netwerk te hebben los van onze commerciële inslag. En daarbij onze visie om mee te denken over problematiek in de maatschappij. Het is een mooie combinatie van het bedrijfsleven, de hogescholen en de zorgtak.” Wat is voor jullie de toegevoegde waarde van dit project? “Mede door project PLINT Ondervoeding komen wij nu ook in een ander netwerk terecht. Het is goed om met alle betrokkenen voor een langere periode bij elkaar te zitten om in dit geval het probleem ‘ondervoeding’ aan te pakken.” We Design Food neemt deel aan dit proces voor de creativiteit, wat volgens Louis een leuke uitdaging is: “De ouderen worden ook steeds kritischer, hier moeten we goed op inspelen en creatief in zijn. We vinden het heel tof om ons daarmee bezig te houden.” Hoe is het vanuit de bedrijfskant om met studenten samen te werken en hoe verloopt dat, zie je hier wat in? “Het is leuk om met jongeren te werken en onze kennis te delen. Het is belangrijk voor de fases in het project dat je genoeg wetenschappelijke basis krijgt voor een beslissing. Het is nuttig om studenten te betrekken hierbij.” We Design Food werkt altijd al met stagiaires en heeft connecties met de hotelschool en verschillende hogescholen. In Louis zijn ogen kan het niet anders dan het zo breed mogelijk aanpakken; “Het is juist interessant om ook met andere studierichtingen kennis te maken.” Wat voor resultaat hopen jullie uit project PLINT Ondervoeding te halen? “We hopen echt in real life iets neer te zetten. Denk aan een box die we daadwerkelijk bij de ouderen afleveren. Ik denk altijd vanuit resultaat. Wat wij gaan bedenken, dus wat er in de box komt, gaan we dan ook samen opzetten en daadwerkelijk realiseren.” We Design Food vindt het belangrijk dat studenten zien wat een wetenschappelijke weg kan opleveren en probeert daar dan ook op te pushen om daadwerkelijk resultaat af te leveren. “Daarnaast is het belangrijk wat er straks na oplevering gebeurt bij de doelgroep. De zorgverlener die elke dag de ouderen moet voeden maar ook bij de ouderen zelf”. Wat is er tot nu toe tot stand gekomen? Tot nu hebben de studenten samen met partners We Design Food en Vers aan Tafel de hoofd- en deelvragen gedefinieerd en een enquête voorbereid. Het project is voor de studenten helder en de enquête zal uitgestuurd worden. “Met de respons op de vragen wordt het kwalitatieve deel afgerond. We kijken uit naar het verdere verloop van project PLINT Ondervoeding!” Benieuwd naar de studenten en hun ervaring met de projecten? Neem dan een kijkje op Inholland. The post Project PLINT Ondervoeding – We Design Food appeared first on FICA.nl.

Project PLINT Ondervoeding – Vers aan Tafel

Aandacht geeft smaak! Bij Vers aan Tafel draait alles om ambacht en persoonlijke aandacht. Ze weten bijvoorbeeld wie de boer is die hun groenten levert en vinden het leuk om te inspireren met een wisselend menu van heerlijke smaakvolle maaltijden. Al meer dan vijftien jaar kookt Vers aan Tafel gezonde smaakvolle maaltijden voor thuis die hun chef-koks bereiden met aandacht en passie.  Hierdoor kunnen ze het lekkerste en meest gevarieerde menu aanbieden. Vers aan Tafel sloot zich afgelopen jaar graag aan bij project PLINT Ondervoeding en zien in dat ondervoeding een groot probleem is waar nieuwe oplossingen voor moeten worden bedacht, Vers aan Tafel draagt hier graag aan bij. Wat maakt het dat Vers aan Tafel heeft gezegd; we nemen graag deel aan dit project? Algemeen directeur Joost de Man vertelt: “Als bedrijf zijnde positioneer ik mezelf graag als maaltijdservice voor ouderen. Je wilt gezien worden door de mantelzorgers en de zorg.” Ouderen worden beïnvloed door hun verzorgenden. Joost vindt het interessant om zich bezig te houden met de ondervoeding omdat hij ziet dat zorgverleners aangeven dat dat juist zo’n groot probleem is. Hoe is het vanuit de bedrijfskant om met studenten samen te werken en hoe verloopt dat, zie je hier wat in? “Tot nu toe werken we met 4 studenten en partner We Design Food samen. Het geeft een andere invalshoek. Ik ben zelf bijvoorbeeld geen voedingsmiddelentechnoloog, de studenten hebben juist een andere kijk op de maaltijdservice. Het is leerzaam en leuk om met deze enthousiaste mensen te werken en te zien hoe snel ze inzicht krijgen in hoe het concept werkt!” Wat voor resultaat hoop je uit project PLINT Ondervoeding te halen? Vers aan Tafel is een goede match met We Design Food, ze vullen elkaar goed aan. Waar Vers aan Tafel de operationele kracht heeft, is We Design Food er voor concepting. “Nu is het belangrijk hoe we het bij de ouderen krijgen. Hoe kunnen we er samen voor zorgen dat we ouderen meer aan het eten krijgen? En dat de ouderen van nu en van de toekomst beter gaan eten en niet meer ondervoed raken?” Vers aan Tafel wil samen met de studenten en partners een concept ontwikkelen dat ze zo bij de mantelzorgers kunnen neerleggen. Een concept dat niet alleen op de bereiding maar ook op het onderliggende doel (preventie van ondervoeding) is gefocust. “Onze ouderen zullen niet snel accepteren dat we de receptuur van een oud-Hollandse maaltijd veranderen, wellicht is het wel mogelijk om een tussendoortje zoals een muffin of koekje mee te leveren. Denk dus aan een maaltijd die op een leuke manier wordt gepresenteerd aangevuld met innovatieve tussendoortjes die eiwitten bevatten.” Wat is tot nu toe de experience van jullie doelgroep; de ouderen? “Tot nu toe zijn de ouderen blij dat er zoiets als Vers aan Tafel is. We krijgen respons in de vorm van kaartjes met het bericht dat ze het fijn vinden. Dit laat ook zien dat we goed contact hebben met onze klanten. We merken dat met name de zorg en ‘de kinderen van’ erg geïnteresseerd zijn in dit project.” Wat is er tot nu toe tot stand gekomen? “Voor ouderen zijn we de ultieme oplossing. We kennen de vergelijkbare concepten als HelloFresh, maar deze zijn niet geschikt voor ouderen. Hierbij moeten ze nog zelf aan de slag in de keuken en dat is juist wat ze niet meer kunnen en willen. Vers aan Tafel biedt kant en klare maaltijden. Tot nu toe is het voor ons erg waardevol om met de andere aangesloten partijen binnen project PLINT Ondervoeding contact te houden, juist omdat elke partij zich ergens anders mee bezig houdt (denk aan de ontwikkeling van ijs, muffins en andere desserts). Juist op deze manier kunnen we mooi samenwerken!” Benieuwd naar de studenten en hun ervaring met de projecten? Neem dan een kijkje op Inholland. The post Project PLINT Ondervoeding – Vers aan Tafel appeared first on FICA.nl.

Food Innovation Community Amsterdam prikkelt!

FICA prikkelt! De groeiende wereldbevolking en toegenomen welvaart vragen om slimme en duurzame foodoplossingen. FICA prikkelt bedrijven, studenten en docenten om die innovatie samen voor elkaar te krijgen. Hoe we dat doen? Lees hier verder in het nieuwe H@P! Magazine (CIV Groen). The post Food Innovation Community Amsterdam prikkelt! appeared first on FICA.nl.

Cursus Sensorisch Onderzoek en kwaliteitscontrole aan de Inholland Academy gaat van start

“De cursus geeft handvatten voor in de praktijk en zelfvertrouwen op de werkvloer” DELFT – Op 15 februari gaat de cursusSensorisch Onderzoek en Kwaliteitscontroleofficieel van start.  In samenwerking met de MOA(Profgroep Sensorisch Onderzoek)biedtInholland Academyde cursusSensorisch Onderzoek en Kwaliteitscontroleaan. Het 3-daagse programma, biedt professionals in de voedingsindustrie de kans om niet alleen kennis, maar ook ervaring op te doen met het zintuigelijk testen en beoordelen van producten. Volgens cursisten en docenten is dit dé manier om handvatten te generen voor in de praktijk en met meer zelfvertrouwen op de werkvloer te staan. Een basis waar vanuit je kunt gaan denken, werken en leren De cursus biedt onder andere professionals die werkzaam zijn in de voedselketen en -verwerkende industrie, de mogelijkheid om zich verder te ontwikkelen zonder terug de schoolbanken in te hoeven. Dit geldt onder andere voor professionals die zich bezig houden met de kwaliteit van de producten binnen een bedrijf, maar ook voor professionals die hun eigen onderneming en producten verder willen ontwikkelen. Zo is deze cursus voor Cursist Anton Spruit (eigenaar van Don Julian Coffee) bijvoorbeeld een manier op zijn eigen onderneming in koffiebonen naar een hoger niveau te brengen. “Ik ben gestart met de cursus om meer inzicht te krijgen in wat ik allemaal moet leren op het gebied van sensorisch testen en beoordelen en dat blijkt nog heel wat te zijn. De cursus is een goede eerste stap. Ik krijg veel handvatten voor in de praktijk en mogelijkheden om door te leren, naslag werk te doen en mijzelf en mijn product verder te ontwikkelen.” In 2,5 dag zullen de deelnemers niet alleen veel kennis opdoen over sensorisch onderzoek voor kwaliteitscontrole, maar gaan zij ook aan de slag met het uitvoeren van de belangrijkste sensorische testen. Dit is volgens Wendy docent Food Commerce & Technology aan Hogeschool Inholland) wat de cursus zo uniek maakt: “Cursisten krijgen een boek waarin alles rondom sensorische testen wordt beschreven, van verschiltesten tot beschrijvende testen. Maar hetgeen waar cursisten vaak tegenaan lopen is: hoe ga ik dit in de praktijk toepassen? En dat is waar deze cursus hen mee verder helpt.” De cursus zal worden verzorgd door trainers van Hogeschool Inholland die betrokken zijn bij onderzoek, onderwijs en praktijkvraagstukken op het gebied van sensorisch onderzoek, ook wel zintuigelijk onderzoek in de voedingsindustrie.  Van meningen naar objectieve beoordeling Tijdens de cursus wordt de tijd genomen om te proeven, ruiken en voelen van producten en smaken, geuren en texturen te beschrijven. Dit om samen tot een sensorisch profiel te komen dat niet alleen passend is voor het product, maar voor iedereen duidelijk is. Zo leren cursisten hoe je een basis legt voor je product waarnaar je kunt verwijzen en onderzoeken.  Volgens Wendy zijn dit processen die in de praktijk vaak lastig blijken. Bij kwaliteitscontrole gaat het vaak om het beoordelen wanneer een product nog acceptabel is voor verkoop of wanneer het écht niet meer kan. Waar de ene collega al snel denkt dat iets niet meer goed is, steekt de ander zo alles in zijn mond. Daar wil je vanaf. Je wil van beoordelingen die alleen meningen zijn naar een meer objectieve aanpak. En daar geeft de cursus de kennis en vaardigheden voor.” Naast handvatten ook zelfvertrouwen Niet alleen het kunnen testen en beoordelen op de juiste manier, maar ook communicatie speelt een belangrijke rol. Want hoe verkoop je wat je hebt bevonden aan het managementteam of een andere laag binnen het bedrijf? Hiervoor krijgen de cursisten tools mee. ‘Een stukje zelfvertrouwen”, aldus Wendy. Niet alleen intern, maar ook extern zorgen de kennis en vaardigheden van de cursus ervoor dat professionals steviger in hun schoenen staan: “Na de cursus heb ik het gevoel dat ik ook een weerwoord kan geven wanneer mijn product beoordeeld wordt door anderen. Omdat ik nu weet hoe het moet, kan ik hierover mee praten.” Anton Spruit, deelnemer en eigenaar van Don Julian Coffee Sensorisch onderzoek voor productontwikkeling Het uitvoeren van sensorisch onderzoek voor productontwikkeling is een thema waar Hogeschool Inholland zich veel mee bezig houdt in zowel het onderwijs, als onderzoek in de praktijk. Binnen de opleiding Food Commerce & Technology leren studenten over de ontwikkeling van voedingsproducten en het beheren van kwaliteit en processen, waarbij sensorisch onderzoek een grote belangrijke rol speelt.  Daarnaast zijn de trainers van deze cursus ook als docent-onderzoekers betrokken bij vraagstukken uit de praktijk binnen het onderzoek Sensory & Consumer Research. Een verdiepend artikel over de cursus is hier te lezen. Nieuwe groep start 15 februari 2022Op 15 februari 2022 start in Delft een nieuwe groep enthousiaste deelnemers met de cursus Sensorisch Onderzoek en Kwaliteitscontrole. Er zijn nog plaatsen beschikbaar. Inschrijven is mogelijk via de website. Wil je meer weten over de cursus? Neem dan gerust contact op onze opleidingsadviseur Martijn Haas via T: 06 11127371 of E: martijn.haas@inholland.nl The post Cursus Sensorisch Onderzoek en kwaliteitscontrole aan de Inholland Academy gaat van start appeared first on FICA.nl.

Food science congress in Wenen – Raising awareness for an agrifood future in secondary schools.

Op 12 november 2021 reist lector Health & Food Feike van de Leij op uitnodiging van de Scientex-congresorganisatie naar Wenen, om een lezing te verzorgen over attractieve agrifood in Nederland. De aanleiding voor deze uitnodiging was een publicatie van eerder dit jaar in “Advanced in nutrition and food science”. Hierin beschrijven Feike van der Leij, Jeanette Nieuwenhuis en Gerry Kouwenhoven hoe het Genomisch kookboek is bedacht en ontwikkeld, en het daarna is uitgerold naar honderden biologie leraren en examenklassen van het HAVO en VWO.  Deze publicatie is de reden van uitnodiging, om zo een nog breder verhaal neer te zetten onder de titel “Raising awareness for an agrifood future in secondary schools.” Bij het congres waren er meerdere food experts aanwezig uit onder andere Iran, Saoedi-Arabië en Italië.  In zijn presentatie is het voorbeeld van het kookboek, doorgetrokken naar andere voorbeelden van leermiddelen die zijn ontstaan in het HBO, zoals DNAbAND. Maar ook de manier van werken van Nederlanders trok de interesse van de toehoorders. Veel fieldlabs zoals FIA, WHC en vele andere labs die vanuit FICA mogelijk zijn gemaakt, waren voor veel landen nog onbekend. De betrokkenheid van veel industriële partners bij de uitvoering was voor velen een echte eyeopener.  Uit het gesprek werd geconcludeerd dat modern onderwijs niet zonder inbreng van de buitenwereld mogelijk is. En dat het ook belangrijk is dat de school de buitenwereld betrekt om de student van zijn toekomst bewust te laten zijn en te enthousiasmeren. Studenten moeten zich bewust zijn van wat er nu speelt in de wereld en dat dit invloed zal hebben op hun toekomst.  Tijdens de vrijdag middag sessie trad Feike van der Leij op als voorzitter. Zijn hele bezoek heeft hij geprobeerd zo duurzaam mogelijk te maken door onder andere met de (nacht)trein i.p.v. met het vliegtuig te reizen. Zo kon hij op donderdagavond vertrekken en was hij op zondagavond alweer thuis.  The post Food science congress in Wenen – Raising awareness for an agrifood future in secondary schools. appeared first on FICA.nl.

Waste is Hip!

Weggooien is zonde, dat geldt niet alleen in de eigen keuken maar zeker ook voor de voedingsindustrie. Procestechnologisch valt er tegenwoordig veel te winnen als reststromen die vroeger in vergistingsinstallaties verdwenen beter benut worden. Bijvoorbeeld door er hoogwaardige voedingsingrediënten voor lekkere en gezonde producten van te maken. Lector Health & Food Feike van der Leij laat aan de hand van voorbeelden zien hoe samen met docenten en studenten van hbo en mbo mooie resultaten zijn bereikt. Niet alleen goed voor de circulaire economie en de portemonnee van de ondernemer maar ook voor de zogenaamde waist-hip ratio van de consument! CIV Groen Food organiseert regelmatig online kennisevents voor mbo food docenten onder de naam Food for Teachers rondom een specifiek onderwerp. The post Waste is Hip! appeared first on FICA.nl.

Ontdekkingsreiziger Ciska Pouw, Community Builder bij FICA, geeft stokje door

“Iemand vertelde mij ooit: Wat jou echt uniek maakt in je aanpak is dat je enerzijds gericht bent op het realiseren van concrete doelstellingen en resultaten terwijl je tegelijkertijd ook altijd kijkt naar ‘wat kan er nog meer?’,  zonder de focus te verliezen, en dat hebben niet zoveel mensen.”Ciska Pouw, Community Builder bij FICA, is pionier in hart en nieren maar geeft nu het stokje door en gaat haar levensmotto achterna: “What else is possible?” Als programmamaker begon Ciska Pouw bij de Innovatieklas. De Innovatieklas, opgericht door Founder Iris Goedhart, is opgezet vanuit de behoefte aan meer instroom van niet-agrarische studenten in het ‘groene bedrijfsleven’ met name voor een meer bedrijfsmatige, commerciële en innovatie gedreven instroom van nieuwe talent. Daarnaast waren niet alleen de innovatie oplossingen belangrijk, maar ook de professionele ontwikkeling en samenwerking tussen studenten, docenten en bedrijfsleven. “Dat was echt pionieren, samen met Iris gaf ik geur en kleur aan het concept. Ik ging kijken welke docenten en studenten mee wilden doen, organiseerde workshops en excursies. Het was het totaalconcept, ontzettend leuk!”  “Samen iets doen in talent, food en ontwikkeling. Het is leuk om te prikkelen en aan te jagen.” Hoe kwam je terecht bij FICA? “De Innovatieklas was een tijdelijk programma en ik leerde daarin o.a. Hans Huibers kennen, frontier bij NMK Esbaco. Omdat ik het belangrijk vond dat de Innovatieklas een vervolg kreeg stelde ik Hans Huibers, Renee Boerefijn (Directeur Innovatie bij Bunge Loders Croklaan) en Feike van der Leij (Professor en docent bij Inholland Food Commerce & Technology) aan elkaar voor om met elkaar te sparren over het verbinden van studenten, docenten en ondernemers.” Tot haar grote geluk zeiden Hans, Renee en Feike samen: “We vinden het zo belangrijk studenten, docenten en ondernemers in de Food met elkaar te verbinden, we willen dit door gaan zetten!”. Een geweldige stap voor Ciska. Iets wat ze met veel passie en energie had opgebouwd maar tijdelijk van aard was, kreeg door het verbinden van de juiste mensen in 2016 een permanente status, in de vorm van een nieuwe community: FICA!  “Super gaaf om te zien dat uit een droom die ik toen had, nu FICA is ontstaan.” “Vervolgens wilden ze graag dat ik Community Builder van FICA werd en daar zei ik natuurlijk volmondig ‘ja’ tegen! Van 2016 tot 2018 heb ik samen met hen veel gepionierd. Vervolgens formaliseerden we medio 2019 de samenwerking met het Clusius College in het mooie programma NH Food. Nu, anno 2021 is het geweldig dat wat ik toen in de basis met hen heb opgebouwd, nu in heel veel opzichten relatief zelfstandig draait. De website is een plek geworden die niet langer statisch is maar waar ook veel gebeurd. Het laat zien hoe rijk en divers alles is wat we binnen FICA doen. Ik krijg er nog steeds wel kippenvel van..” Waarom ga je jouw rol als Community Builder bij FICA overdragen? “Het voelt met alles wat we in de loop der jaren gerealiseerd hebben heel logisch om nu een stap terug te doen en het stokje over te dragen. Mijn opvolgers barsten van de goede ideeën en netwerk en kunnen de FICA community weer verder brengen. De plek van Community Builder innemen is zeker niet makkelijk, het is super veelzijdig en divers en er lopen vele projecten en samenwerkingen. Om die reden blijf ik tijdelijk aan om hen de tijd te geven om hun draai te vinden en ingewerkt te raken.”  “Wat ik ‘normaal’ vind aan wat we met FICA doen, is eigenlijk helemaal niet zo normaal. Door de feedback en reacties van anderen besefte ik steeds meer dat wat we met elkaar doen en hebben neergezet bijzonder is. Ik ben dan ook  heel trots op wat we samen bereikt hebben!” Wat waren je hoogtepunten bij FICA? “Ik zie altijd mogelijkheden en voel me zielsgelukkig als mogelijkheden werkelijkheid worden; daar draag ik graag aan bij met mijn creativiteit, ervaring en netwerk. Er ligt nu een stevige basis; er zijn duurzame relaties opgebouwd, docenten staan in hun kracht en bedrijven weten elkaar te vinden. Studenten doen toffe praktijkervaring op tijdens hun studie en leren zichzelf daardoor beter kennen… daar doen we het immers voor! We krijgen nu zoveel mooie dingen voor elkaar met een simpel telefoontje of mailtje. En dit is precies de reden dat ik vind dat ik plaats moet maken. Je moet weggaan op het hoogtepunt van je feestje, niet als de ruimte gedweild wordt en je met je voeten in de bierplassen staat te kleven. Ik heb echt geleerd dat wanneer je er zelf nog veel plezier in hebt, je ruimte moet maken voor anderen zodat zij hun unieke ideeën en bijdragen kunnen leveren.” Wat zou je tegen de nieuwe Community Builders willen zeggen? “Pak volledig de vloer! Geef je eigen draai eraan en voeg je eigen magie toe!” Waar droom je nu van? “Ik vind enorm veel dingen leuk en zie overal nieuwe mogelijkheden… en dan is het wel eens lastig kiezen.  Maar inmiddels mag ik mezelf echt wel een expert noemen in het opbouwen en opzetten van unieke samenwerkingen tussen o.a. onderwijs en bedrijfsleven. En daar wil ik nog veel meer in/mee doen. Daarom ga ik mijn eigen label neerzetten: De Onderwijs Makelarij. Er komen zoveel unieke kansen en geweldige mensen op mijn pad, in die flow ga ik verder. Vanuit De Onderwijs Makelarij wil ik die kansen pakken en samen met kanjers uit mijn netwerk betekenisvolle samenwerkingsprogramma’s neerzetten. Mijn toenemende zichtbaarheid zoals bijvoorbeeld mijn nominatie tot ‘één van de 100 van Katapult’ helpt daar zeker bij. En natuurlijk zal ik nog steeds helpen met mijn netwerk FICA naar een next level te brengen. Van mij zijn jullie voorlopig nog niet af!” The post Ontdekkingsreiziger Ciska Pouw, Community Builder bij FICA, geeft stokje door appeared first on FICA.nl.

Behoefte aan inspiratie, creativiteit en frisse inzichten?

Kom naar het FICA Winter Event 2020 Op dinsdag 14 januari presenteren vierdejaarsstudenten Food Commerce & Technology van Hogeschool Inholland Amsterdam, en studenten van het Wellantcollege en Clusius College de resultaten van hun food-opdrachten tijdens het FICA Winter Event 2020. De studenten hebben vijf maanden intensief gewerkt aan creatieve oplossingen voor praktijkvraagstukken. Het FICA Winter Event 2020 is dé gelegenheid om te sparren met gelijkgestemden en ideeën op te doen voor in de praktijk. Tijdens het event kunnen bezoekers meedenken over de bereikte resultaten en in gesprek gaan met studenten, opdrachtgevers en andere food experts. Daarnaast zijn er twee lezingen van gastsprekers. Meer inhoudelijke informatie over deze lezingen volgt snel! Aanmelden Datum: 14 januari 2020Tijd: van 14.00 uur tot 18.00 uurLocatie: Hogeschool Inholland Amsterdam, Boelelaan 1109, 1081 HV Amsterdam Meer info en aanmelden? Ga dan naar FICA Winter Event 2020 The post Behoefte aan inspiratie, creativiteit en frisse inzichten? appeared first on FICA.nl.

Scroll naar boven